MINDFULNESS & TRUDNOĆA

Prema istraživanju (Tilburg University in the Netherlands) prakticiranje Mindfulnessa u trudnoći povezano je s boljim ishodom poroda i idealnom težinom novorođenčeta.

Prakticiranjem Mindfulnessa postiže se: - bolje raspoloženje majke - smanjenje stresa i lošeg raspoloženja - manji rizik od prijevremenog poroda - manja mogućnost premale težine novorođenčeta - bolja Apgar ocjena novorođenčeta

Link na istraživanje: https://www.medicaldaily.com/mindfulness-during-pregnancy-l…

Ovo su odlični razlozi za prakticiranje Mindfulnessa u trudnoći koji sam i ja prakticirala i zbog čega je Mindfulness sastavni dio moje radionice namijenjene trudnicama.

Link na program radionice: https://www.zivjeti-slobodno.com/budi-opustena-trudnica

‼️Nova grupa starta u JESEN 2019.‼️

Prijavi se na vrijeme!

Sanja Starešinić, coach