Ovdje gdje sam danas, radim posao koji volim (i često kažem da to nije posao nego
poziv), nisam došla preko noći.
Kako sam došla do posla iz snova?
Nakon završetka građevinskog fakulteta sam počela raditi u struci i sjećam se prvog
radnog dana na prvom „ozbiljnom“ poslu (do tad sam radila na studentski ugovor),
sjećam se da sam plakala u tramvaju na putu do kuće. Pitala sam se jel to sad taj život
„odraslih“? Mislila sam da će biti bolje kad se malo priviknem, upoznam posao i radne
zadatke. No to se nije dogodilo. Situacija se donekle popravila kad sam promijenila
posao no i to je kratko trajalo.
Već sam se po malo pitala što nije u redu sa mnom?
Razmišljala sam „Ako to nije posao koji želim raditi, što želim raditi?“. Dugo nisam imala
odgovor na to pitanje i onda je od jednom došla ideja, ostalo je „samo“ napraviti rez, dati
otkaz i pokrenuti svoj posao. U toj fazi provela sam sigurno 4 godine, možda i više.
Što je donijelo preokret?
Mindfulness!
U jesen 2017. godine sam otkrila Mindfulness! Iz početka mi nije baš bilo jasno (iako
sam do tada isprobala popriličan broj tehnika i alata osobnog razvoja) što ja to radim, što
je to vježbanje pozornosti, što je svjesnost, koja je razlika između fokusa i pozornosti,
svejedno sam redovito izvršavala zadatke. Nisam znala kakav utjecaj može imati svjesno
jedenje (Mindful eating) i svjesno hodanje (Mindful walking) i općenito bivanje u „ovdje i
sada“, u sadašnjem trenutku pri bilo kojoj aktivnosti, svejedno sam redovito izvršavala
zadatke.
Promjene koje su se dogodile su bile neočekivane i brze! Vrlo brzo, u roku 10-tak dana
nestalo je svih onih misli u glavi koje su me sputavale, svakodnevne stvari sam počela
raditi brže, s više elana, s više fokusa, jednostavno sam postala proaktivnija. Nestali su
razni strahovi („Što ako…?“) i ostale nelagodne emocije koje su me sputavale. U početku
mi je bilo nevjerovatno da su sve te promjene nastale „samo“ zbog Mindfulness vježbi jer
su se činile prejednostavne, no kako sam i dalje radila vježbe vidjela sam da to može biti
samo zbog Mindfulnessa. Postala sam aktivnija, ideje su dolazile same od sebe i
napravila sam plan za svoj novi posao, što ću konkretno raditi, s kim ću raditi, na koji
način, napravila sam kostur svog poslovanja i života. U meni je bila neka nova energija i
znala sam da je to to, da je vrijeme za novi početak!
Kad sam dala otkaz bila sam potpuno mirna i sigurna u sebe, u put kojim idem.
U idućoj fazi su mi Mindfulness vježbe pomogle kako iz jedne ideje napraviti uspješno
poslovanje. Bio je tu i još jedan izazov-uklopiti osnivanje obrta s malom bebom i
majčinstvom. U toj fazi mi je najviše značio fokus (na cilj) koji je opet rezultat
Mindfulnessa i koji mi je donio ustrajnost. Iskreno, bez toga mislim da ne bih uspjela.
Znanje o Mindfulnessu sam pretočila u jedan program koji je već pomogao brojnim
polaznicima i iskustvo mi je pokazalo da Mindfulness može pomoći svakome tko ima
volje i ustrajnosti za prakticiranje barem 20 minuta dnevno.
I sad sam tu, živim i radim svoj san, no svakako vjerujem da me očekuju još brojni
izazovi u kojima ću biti uspješna zahvaljući Mindfulnessu.
Comments